硬派90秒-咖啡因攝取量


用90秒的時間帶給你最硬派的咖啡知識,硬派90秒開始!

#08_咖啡因攝取量

每天喝太多咖啡,
這是很多人所擔心的,
但是咖啡對身體有非常多的好處,
除了醒腦以外,
例如預防高血壓、糖尿病、失智症….,
那到底咖啡每天該喝多少才好呢?
讓學長用90秒的時間來告訴你。

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